MIEHEN OMA VOIMAOPAS

Suorittaminen seis edes hetkeksi.

Pysähdy. Hengitä. Ja kysy itseltäsi:

Mitä minulle oikeasti kuuluu?

Moni mies menee päivästä toiseen eteenpäin automaattiohjauksella. Työtä, vastuuta, perhettä, arkea ja tekemistä riittää.

Kun joku kysyy: "Mitä kuuluu?"
Vastaus tulee usein automaattisesti:

"Ihan hyvää."

Mutta mitä oikeasti kuuluu?

Miehen oma voimaopas auttaa pysähtymään oman elämän äärelle.

Tämä ei ole raskas hyvinvointiopas eikä opeta, miten sinun pitäisi muuttua tai "korjata itseäsi".

Se on simppeli ja matalan kynnyksen opas miehelle, joka haluaa pysähtyä hetkeksi oman elämänsä äärelle.

Saat selkeitä kysymyksiä, joiden avulla voit tarkastella omaa arkeasi, voimavarojasi ja sitä, mikä sinulle oikeasti on tärkeää.

Mitä opas sisältää?

Pysäyttäviä teemoja
Jaksaminen, omat vahvuudet, ihmissuhteet sekä asiat, jotka vievät tai antavat energiaa.

Hyviä kysymyksiä pohdittavaksi
Saat hetken aikaa ajatella itseäsi ja omaa elämääsi ilman suorittamista.

Helppo 7 päivän pikkuhaaste
Pieniä ja konkreettisia tekoja jokaiselle päivälle oman hyvinvoinnin ja hyvän olon tueksi.

VINKKI LAHJAKSI TAI ITSELLE

Hanki oppaan kaveriksi kaunis muistikirja ja hyvä kynä.

Oppaan kysymyksiin on ihana pysähtyä vastaamaan rauhassa – vaikka aamukahvin äärellä tai illalla päivän päätteeksi.

Ajatuksella annettu lahja miehelle, isälle, puolisolle tai ystävälle.

Tai ehkä juuri sinulle.

Miehen oma voimaopas – vain 5,95 €

Digitaalinen PDF-opas

Saat oppaan heti käyttöösi maksamisen jälkeen.

Pysähdy hetkeksi. Kuuntele itseäsi. Löydä oma voimasi.